长青春痘要注意什么呢?

发布时间:06-19浏览:

  青春痘是青春的标志,也是不良生活习惯需要改正的信号。很多患者在发现青春痘的时候,并不急于治疗,而是通过时间期待自愈,不可否认,调整作息时间能缓解病情。那么,长青春痘要注意什么呢?

  避免不良情绪:这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调,影响脂肪代谢而致。另外,日晒痘痘也会复发,因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降,故应避免这些因素。

  重视体内保养及调理:过去很多人误认为痘痘只是皮肤问题,把功夫都花在皮肤上,而忽视了体内因素,体内如雄激素分泌过盛,内分泌紊乱,胃肠功能失调、便秘,缺锌等均会造成痘痘的发生。

  注意日常护理:由于皮肤毛囊皮脂腺导管角化异常,导致毛囊口堵塞,引起的炎症反应,所以光靠用洁面产品洗脸是不行的,还应该在日常生活中注意调护,避免精神紧张,少食辛辣、油腻之品及糖类,少饮酒及浓咖啡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。出现痘痘不要自行用手挤压,以防继发感染。

  治疗痘痘阶段不要半途而废:很多人治疗了半个月或一个月,见痘痘基本好转,就不再治疗,其实表面虽然祛了痘,但外部炎症没有完全消除,体内也未调理好,隐患未除,总有一天会“死灰复燃”,故治疗后应该有个巩固阶段。

  温馨提示:对于青春痘的治疗,广大患者一定要慎重选

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